人际关系的成功——从独立到互赖
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@<font color="red”> 本文为《高效能人士的七个习惯》一书的笔记 @</font>
你不是一座孤岛
- 开一个感谢账户,存入六种感情存款:
- 了解别人
- 注意小节
- 信守承诺
- 阐明期望
- 诚恳正直
- 勇于道歉
大家都可以是赢家——利人利己的人际观
- 人际关系的观念可归纳为六类:
- 利人利已
- 损人利己
- 损己利人
- 两败俱伤
- 独善其身
- 好聚好散
- 赏罚分明也很重要,不可全凭主管个人好恶。赏罚方式一般可分金钱、精神、机会、责任
四层面。加薪、减薪是金钱奖惩;精神鼓励指嘉勉、表扬、尊崇,反之则是失去尊敬、依赖。 除非温饱都成问题,否则精神奖励的价值往往超过物质奖励。机会奖励包括进修等福利,责任 则是对表现良好者赋予重任。
做个“双向传播”的聆听者——设身处地的沟通原则
- 真的,他人的思想和自己的差别很大,你永远也想不到对方会那样想。每个人都是这样,
如果缺少沟通,每个人都会觉得他人的想法会和自己的一样。
脑力激荡、威力无比——集思广益的合作原则
- 集思广益是人类最了不起的能耐。
- 与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的
不同世界。
最佳的“自我投资”策略——均衡发展的成长原则
维持身体健康
- 运动
- 最高心跳次数 = 220 - 年龄
- 要达到运行效果,运动时的心跳次数必须要在最高心跳次数的72%-87%之间。
- 营养
- 压力管理
心智
- 阅读
- 想象
- 计划
- 写作
精神
- 服务
- 设身处地
- 集思广益
- 内在安全感
待人处事
- 学习与思考
- 确立与坚持价值观
- 工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力——也就是
产能,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。